למרות ההתקדמות הטכנולוגית הרבה ברפואת השיניים, הפחד מרופא שיניים ממשיך להיות תופעה נפוצה ומושרשת. בין אם מדובר בזיכרונות ילדות לא נעימים, פחד מכאב או תחושת אובדן שליטה, החרדה הדנטלית פוגעת באיכות החיים של לא מעט אנשים. במאמר זה נבין את שורש הפחד, נזהה את הסיבות המרכזיות שמובילות אליו ונבחן את הדרכים היעילות להתגבר עליו.
רבים מהמטופלים שחווים חרדה דנטלית מקשרים את הפחד לחוויות ילדות לא נעימות אצל רופא שיניים. בתקופות בהן הטכנולוגיה הייתה פחות מתקדמת והטיפול היה לעיתים מלווה בכאב ממשי, נוצרו טראומות קטנות – לעיתים מהירות, אך משפיעות לטווח ארוך. אפילו ביקור בודד שלכאורה "לא היה נורא" עשוי להיזכר כחוויה מפחידה בגלל התחושה שהילד לא הבין מה קורה סביבו.
פחד מהכאב – גם כשאין סיבה אמיתית
הפחד מהכאב הוא אחד הגורמים המרכזיים לחרדה מטיפולי שיניים. למרות שרוב הטיפולים כיום מלווים בהרדמה מקומית יעילה ולעיתים גם בטשטוש או סדציה מלאה – הפחד נותר. הוא מבוסס לרוב על ציפייה פסיכולוגית, יותר מאשר על חוויה אמיתית. גם אם הטיפול עצמו אינו כואב, רק המחשבה על מה שעלול לקרות עלולה להרתיע ולגרום לדחיית הביקור.
במהלך טיפול שיניים, המטופל נמצא בשכיבה, פיו פתוח, הוא אינו יכול לדבר או לסמן לרופא לעצור. התחושה הזו, של חוסר שליטה מוחלטת על הגוף והמצב, מעלה חרדה אצל אנשים רבים – בעיקר כאלה הסובלים מחרדות כלליות או עברו חוויות טראומטיות אחרות. תחושת הפגיעוּת בכיסא המטופל עשויה להפעיל תגובות גופניות כמו דופק מואץ, הזעה ולחץ.
בושה ממצב הפה
סיבה נוספת ולא מדוברת מספיק לפחד מרופא שיניים היא תחושת הבושה. מטופלים שנמנעו מביקורים לאורך שנים מרגישים שהזניחו את השיניים וחשופים לביקורת מצד הרופא או הצוות. הם חוששים מהאמירה "איך הזנחת את זה ככה?" ומעדיפים לדחות את הביקור כדי לא להתמודד עם התחושה הלא נעימה. אך במרפאות איכותיות ומקצועיות – הגישה תמיד לא שיפוטית, אלא מכילה וממוקדת בפתרון.
גם הקולנוע, הטלוויזיה והתרבות הפופולרית משחקים תפקיד. דמויות רופאי שיניים שמוצגות כסדיסטים או סצנות טיפולים דרמטיות משאירות רושם עמוק – גם אם לא מודעים לו. זה נכון במיוחד בקרב ילדים ונוער, שמפתחים דעה מוקדמת עוד לפני שנכנסו אי פעם למרפאה. הפחד מדבק – ואם ההורים עצמם חרדים, זה כמעט תמיד עובר גם לדור הבא.
אז איך מתגברים על הפחד?
כדי לטפל בשיניים מבלי לפחד – חשוב לגשת למרפאה המתמחה בטיפולים רגועים ומבינים. הנה כמה טיפים:
פגישת היכרות בלבד: ללא טיפול, רק שיחה עם הצוות והיכרות עם המקום.
הסברים ברורים לפני כל שלב: ככל שהמטופל מבין מה עומד לקרות, הוא מרגיש בשליטה.
אפשרויות טשטוש והרדמה: גם טיפולים מורכבים יכולים לעבור בלי כאב ובלי מתח.
צוות רגיש ומנוסה: רופא שיודע להרגיע, להקשיב ולפעול בעדינות עושה את כל ההבדל.
במרפאת מור-גן ברמת גן, אנו מודעים לחששות של המטופלים ויודעים כיצד להפוך את החוויה לנעימה, רגועה ומותאמת אישית – גם למי שלא דרכו במרפאה כבר שנים. אנחנו לא שופטים, לא לוחצים – אלא מבינים, מקשיבים ומטפלים בגישה אנושית.
המרפאה לרשותכם – גם בשישי
מרפאת מור-גן מעניקה שירותים לתושבי רמת גן והסביבה – כולל גבעתיים, תל אביב, בני ברק, פתח תקווה, קריית אונו, חולון, בת ים ורמת השרון. המרפאה פתוחה גם בימי שישי, כדי לאפשר נגישות וזמינות גם לאנשים עסוקים במהלך השבוע.
לתיאום פגישת ייעוץ רגועה – נשמח לעמוד לרשותכם.
